上午没精神是什么原因
发布时间:2025-08-26 23:42:34 作者:玩站小弟
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健康咨询描述: 早上起来的时候会感觉累 然后有时感觉整个上午都没有什么精神 大脑有点昏沉不太清醒的感觉 晚上有些难入睡 投诉
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健康咨询描述: 早上起来的上午神时候会感觉累 然后有时感觉整个上午都没有什么精神 大脑有点昏沉不太清醒的感觉 晚上有些难入睡 投诉
任正新 河西学院附属张掖人民医院 主治医师 擅长: 十二指肠溃疡,消化不良,糖尿病,胃溃疡,胃炎 帮助网友:43547称赞:39
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这个考虑可能是上午神平时睡眠质量不好,虽然在睡觉,没精但是原因可能是属于浅睡状态,所以早上起来头昏昏的上午神。平时睡前喝杯温热的没精牛奶,泡个温水脚,原因可以吃安神补脑液等进行调理,上午神平时适当锻炼身体
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